现在所描述的血压是在合理的范围之内，属于正常的血压范围，并不需要特殊的处理。建议您如果没有特殊的临床表现，要注意定期监测血压即可，在饮食上要注意优质蛋白质和绿叶蔬菜为主，避免饮酒，辛辣，海鲜等刺激性的食物，这样对身体的健康是有帮助的。

血压指的是动脉的血压，常常测量上臂血压，正常安静状态下理想血压应该不超过120/80mmHg，血压超过140mmHg了，就属于高血压了，你的血压测量结果107/76mmHg属于正常的血压，不要担心。测量血压应该选择符合国家标准的血压计，测量血压的环境应该安静，测量血压前应该休息30分钟，应该避免情绪激动，避免剧烈活动。平时应该低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，适宜运动，保持心情舒畅，避免情绪激动及精神紧张，注意休息、避免熬夜。