高血压的诊断标准是140/90mmHg，老年人血压在150/90mmHg是可以接受的。控制好血压要有个概念就是，高血压，糖尿病，高脂血症，心脏病都是互为因果，如果想控制好血压，那么血脂，血糖也需要一起控制。之后是要看您具体上述的结果来判断选择药物治疗还是饮食疗法。饮食中主要是控制好钠盐。

血压与年龄及性别有一定的关系，一般男性比女性血压要高一些，而且随着年龄的增长，血压也会逐渐增高，但是不论男性还是女性，也不论年龄大小，血压最高应该不超过140/90mmHg，并不需要对照表来进行自我对照。已经60岁了，应该定期测量血压及血脂，防止发生高血压、高血脂，平时应该低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，适宜运动，保持心情舒畅，避免情绪激动及精神紧张，注意休息、避免熬夜。