脸皮薄容易脸红通过日常的洗脸方式来进行改善，避免长时间的清洗脸部，洗完脸以后可以使用一些维生素e乳膏来进行护肤和保湿。脸皮薄容易脸红很可能是由于面部受到刺激以后，毛细血管扩张的情况所造成的，有可能长时间使用一些激素类的化妆品所造成的，平时一定要注意饮食，多吃些富含维生素c的食物，可以增加血管的通透性，一定要注意皮肤的卫生护理。

现在的临床表现主要是心理因素而引起的症状，或者是面部的毛细血管扩张而引起的表现。建议现在要改变这种性格是比较关键的，要适当的多参加运动，多和人交流，这样有利于情况的改善，而且要注意补充优质蛋白质，避免辛辣等刺激性的食物，也可以到皮肤科来检查是否有毛细血管扩张症而引起的。