贫血头晕一般经过卧床休息进行缓解，在短时间之内减轻头晕的症状。一定要到正规的医院进行抽血化验，贫血很有可能是长时间营养不良所引起的一种情况。一般轻度的贫血病人可以通过饮食来进行改善，多吃一些猪肝和瘦肉，同时要多吃新鲜的水果蔬菜。

一般可以轻轻的按摩头皮，能够促进局部的血液循环，有利于症状的缓解，能够有效的治疗贫血头晕，出现头晕贫血主要是长时间营养不良以及生活工作压力太大所引起的一种情况，可以通过饮食改善轻度贫血的症状，多吃猪肝和瘦肉。贫血严重的情况下需要在医生指导下口服一些补铁剂来进行治疗，很有可能是缺铁性贫血所引起发病期间会导致头晕，还会伴有面色苍白，浑身乏力。