紧张会引起胸闷，可能还会伴有声音颤抖，是比较常见的一种情况，需要及时的调整好自己的情绪。可以通过转移注意力或者是深呼吸的方法来进行改善。在生活中一定要多参加一些社交活动的，一定要多交一些朋友，才能够有效的减轻紧张的心理。

紧张有可能导致胸闷的，主要是由于心理因素的原因导致的，属于神经官能症。胸闷气短可以是冠心病、冠状血管、心功能不全引起的供血不足而引起，心律失常也可以导致。比如可能早搏、憋气会有胸闷气短的表现；血压高也可以导致胸闷气短，当血压特别高的时候，会有一种喘不上气来这种情况。如果胸闷的症状比较严重，建议去正规的医院进行x线片检查，明确诊断，平时注意清淡饮食，多吃蔬菜水果可以减少感染的发生。平时应该注意锻炼身体，增强免疫力，提高抵抗力，可以减少疾病的罹患概率。