首先建议你把所做的血常规的检测结果发出来我看一下，如果血小板数目非常低下，首先考虑患者可能是存在着特发性的血小板减少，患者因为血小板减少凝血能力差，而出现了皮肤的损害。所以个人建议患者治疗上需要进行进一步的诊断，如果确诊是突发性血小板减少，需要在医生指导下适当的使用激素类的药物的。

血小板太低可以多吃一些含铁的食物，多吃一些花生米或者是多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，营养一定要以均衡为主，少吃一些腌制的食品，还要少喝一些碳酸饮料。血小板低的时候有可能是血液方面的疾病引起的，需要到医院血液内科做一个针对性的检查，当得了白血病或者是得了再生障碍性贫血的时候都会出现这种情况。也可能是得了血小板减少性紫癜引起的。