崴脚以后，还肿着，考虑应该是扭伤引起的症状。可以热敷，外用云南白药气雾剂。建议患者近几天不要活动，多卧床休息，最好把腿抬高，促进血液循环，有利于病情的恢复。注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，最好低盐低脂，清淡饮食。需要慢慢恢复，伤筋动骨一百天。