你出现头疼，情绪暴躁，考虑应该是最近压力大，睡眠不足，焦虑等引起的症状，应该和消毒液关系不大。建议你平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，遇到烦心事，最好多倾诉出来，多和家人交流，闻到自己不愿意闻的气味，可以开窗通风，保持室内空气流通。