首先建议患者检测一下尿酸水平，排除是否是有痛风的可能，男性如果说尿酸水平高于420，就考虑可能会有痛风的发生，但是患者在急性痛风发作期并不一定会出现尿酸水平的升高。所以个人建议或者治疗上可以在急性期试探的使用止痛药物，可以选择双氯芬酸钠来进行治疗。

根据你上传的图片，你的右脚踝关节处有水肿，水肿主要是由于各种病因导致组织液生成增多，吸收减少所致。建议卧床抬高下肢休息，同时减少纳盐摄入，有利于促进水肿的吸收。必要时到正规医院就诊，在专业医生的指导下，系统的完善相关检查如肾功能等，明确临床诊断，针对病因进行治疗是关键。

你的情况看，脚踝关节肿痛，有可能是风湿性关节炎，痛风病，脚踝肌腱韧带拉伤，需要做个风湿系列检查，血尿酸检查，明确疾病的类型。如果是有风湿性关节炎，需要用风湿骨痛胶囊治疗，如果是有血尿酸严重增高，考虑是痛风病，就需要尽早服用非布司他片，碳酸氢钠片治疗，如果是检查不出来原因，就考虑是肌腱韧带拉伤，需要外用云南白药气雾剂治疗。

脚踝关节出现肿痛，可能是由于患者长时间的劳累以及踝关节扭伤，也可能是痛风性关节炎引起，要针对实际病情治疗，可以使用非甾体止痛药物，活血化瘀的药物调理，具体用药请遵医嘱。此外，可以配合物理疗法，热敷等改善血液循环，减轻肿胀的症状，最近这几天避免长距离行走。

踝关节无明显诱因下出现肿痛，不能行走，说明局部关节炎还是比较严重，考虑可能还是踝关节滑膜炎可能，可能与风湿病变有关。一般是劳累或者风寒为常见原因。可以去医院检查磁共振和风湿抗体全套检查，明确具体病变，可以积极非甾体类消炎药联合激素药物进行治疗，外用活血通经络膏药减轻水肿疼痛。