老年人脾胃功能相对弱一些，饮食上最好多注意一些，不要暴饮暴食，要按时吃饭。所以要多注意饮食，切勿生冷辛辣刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物，比如苹果、紫薯等，另外可以喝小米粥来养胃。便秘的话，建议选用温和不刺激的中成药，采用以补治秘的方法解决便秘问题，这里推荐首荟通便胶囊，纯中药制剂，可以全面调理脾胃功能，从根本上解决便秘的问题。

你爷爷半夜肚子疼，便秘，考虑有可能是饮食不当，胃肠炎引起的症状。可以口服阿莫西林胶囊，奥美拉唑，外用开塞露。建议患者平时注意饮食，禁忌油腻，生冷，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含粗纤维高的食物，多喝水，多运动。