导致便秘的因素有很多，像一些肠道疾病，容易导致消化不良，进而引发便秘，另外，如果在一段时间内，饮食不当或者饮食不规律，也非常容易导致便秘；建议服用一些治疗便秘的中成药，像首荟通便胶囊等，安全性和治愈率都是比较高的。

便秘可由于多种因素导致，如纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少及胃肠梗阻等等，长期便秘可导致痔疮，肛裂等。如果出现便秘可以口服麻仁润肠丸或者芦荟软胶囊，外用开塞露通便。平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水，适当的增加体育锻炼，养成良好的排便习惯。