茅岩莓茶属于茶类的，对肾脏是没有副作用的，经常喝具有润喉利咽的作用，还可以提高身体免疫力的，所以认为是可以长期喝的。在平时经常喝茶，是可以起到保健的效果，对身体是有好处的，如果是出现了身体不适症状，需要及时的去医院就诊，然后针对性的治疗。

茅岩莓茶对肾有一定的副作用，主要里面的尿酸比较高，具有一定的保护肝脏的作用，里面含有微量元素以及黄酮，对身体的健康有一定的作用，能够提神醒脑。一般三高的人群或者是血液不健康的人群，应该适当的喝茅岩莓茶，能够净化血管，有效的调节肾小管重吸收的作用，避免一次性喝太多的浓茶，同时也不要长时间的喝茶，适量的饮用对身体来说有很多的好处。