咳嗽是一种保护性动作，可以将进入呼吸道的异物咳出，咳出气管，支气管，肺部异常分泌物等等。避免忍住不咳嗽以免影响异物排出。建议平时注意清淡饮食，注意保暖，多饮水，多休息。如果咳嗽明显应该到正规医院进行详细检查明确咳嗽的病因对因治疗。

咳嗽忍住不咳是不好的一种现象，还会引起咳嗽比以前更加的严重，咳嗽是保护性的一种反应，能够把呼吸道里面的分泌物或者是气管里面的异物可触到身体外面，有时候可能会出现气道高反应的过度咳嗽，一定要选择对应的措施。出现咳嗽之后一般是忍不住的，有可能是出现了咽喉炎或者是支气管炎，平时还要多喝一些温开水，促进自身的炎症得到快速的恢复，一定要避免抽烟喝酒。