熬夜经常出现胸闷可由于心律失常，冠心病等疾病导致，一般经过休息后可以恢复正常。如果有冠心病病史可以舌下含服硝酸甘油缓解症状。平时应该注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼。如果上述症状反复出现应该到正规医院进行详细检查明确诊断积极治疗。

熬夜胸闷马上缓解可以通过多做深呼吸或者是喝点盐水蜂蜜水来进行改善，长时间的熬夜可能会对身体的器官造成很大的伤害，一定要警惕发生心肌缺血或者是心肌炎，需要到医院做心电图来进行检查。平时在生活中一定要养成一个良好的作息时间，避免长时间的加班，熬夜很容易就会导致情绪失调，从而引起神经衰弱，伴有胸闷，呼吸气短等症状，要注意劳逸结合。