坐久屁股疼，考虑有可能是坐骨神经，或者是腰间盘突出等引起的症状，最好去医院拍个腰椎片。可以热敷，针灸，理疗，外用骨疼贴膏。建议患者平时注意尽量不要长时间坐着，最好过一段时间起来活动，下班以后，最好到户外活动，促进血液循环，可以减轻症状。