第一要找出病因，年轻人出现呼吸困难，需鉴别是心脏问题还是肺的问题。冠心病，心绞痛，心力衰竭等患者，可以出现呼吸困难，也伴随胸闷，胸闷，左侧后背，肩部的放射痛，需要心电图，心脏彩超，心肌酶等检查。第二，如果伴随咳嗽，咳痰，发热，呼吸困难，那么考虑新冠肺炎，需要胸部CT，动脉血气（看有无呼吸衰竭）等检查。

引起呼吸困难的原因很多，常见的有呼吸源的呼吸困难、心源性呼吸困难、中毒性呼吸困难、神经肌肉性疾病引起的呼吸困难。另外，高原反应也可以引起呼吸困难。出现呼吸困难后首先应该及时进行氧疗，同时进一步检查，针对引起呼吸困难的原因进行处理。如果是过敏性哮喘导致的呼吸困难，需要及时应用抗过敏的药物及平喘的药物治疗，慢性支气管炎引起的，需要及时进行抗感染治疗及对症治疗。心源性呼吸困难，需要及时利尿、扩血管。