窦性心动过速是指窦房结冲动形成的速度超过每分钟100次，窦性心动过速比较常见，见于健康人吸烟，饮茶或者是咖啡，饮酒，体力活动以及情绪激动时，大多是由于生理因素导致的，不用过分担心和紧张，如果有其他疾病或者是明显不舒服的，应当及时就诊。平时多参加户外活动，根据自己的体质采取慢跑或者是快走，来增强心肺功能。

窦性心率过速一般不会有生命危险。正常人由窦房结所发出的冲动产生的心率，其频率如果超过100次/分，就称为窦性心动过速，这种情况常见于吸烟，饮酒，饮用咖啡，浓茶，参加剧烈的运动，情绪激动等，也可见于发烧，贫血，心肌缺血，心功能不全，甲状腺功能亢进等病理状态。窦性心动过速本身一般不需要特殊治疗，只要针对其原发的疾病进行治疗即可，症状特别明显时可以服用倍他乐克等进行治疗。