超敏C反应蛋白正常值是0-10mg/dl，你所提供的检测值是5.0mg/dl是在正常范围内，不必过分紧张。建议平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡。

超C反应蛋白5.0属于正常范围内，所以不严重。C反应蛋白是人体急性应激时如创伤、出血、感染等情况时体内产生的一种急性时相反应蛋白，它的升高有助于提示医生诊断和发现某些疾病，并判断预后，在给予有效治疗后，它一般数值下降。超敏CRP是检测C反应蛋白的一种敏感方法，临床常用于感染性疾病的辅助诊断。超敏CRP和普通CRP不同，普通CRP的检测下限主要为10mg/L，但满足不了更高敏感的要求，而超敏CRP能对0.1-10mg/L的CRP进行定量检测时，可发现常规方法难以发现的问题，具有一定的优势。