动态心电图是全天二十四小时检测心脏所产生的电活动，对于平时不容易发现的心率失常，有很好的检测作用。做二十四小时心电图，要保持好的生活作息时间，饮食清淡温热，禁烟酒刺激食物，避免接触有电磁辐射的物品，如电磁炉，电视，电脑，手机等。

在做24小时动态心电图时注意不能洗澡，适量的运动。尽量避免剧烈运动和双上肢剧烈活动，以减少各种机电干扰，不要牵拉电极线，不可以玩手机和电脑，而且要远离手机，电脑等电子产品，这样有利于结果测试的准确性，如果检查心脏有异常，需要去医院心内科就诊，在医生的指导下治疗，以利于疾病的控制，在临床上尤其对心律失常诊断的意义帮助很大。24小时动态心电图是现在监测心率的一种检查方式，当平常常规的心电图检查不出的一些隐匿性的心律不齐或者心绞痛的症状，可以佩戴24小时动态心电图予以检查。佩戴时间为24小时，24小时过后，医生会把动态心电图的机器拿到电脑上进行分析，来查找隐匿性的心律不齐。