引起呼吸不畅的原因，大多数应该考虑是支气管哮喘或者是慢性肺阻塞性肺疾病。一般按摩穴位是没有太大效果的，建议你及时到医院做一个胸片和胸部ct检查一下，如果是肺部疾病引起的可以坚持用消炎的药物以及持续低流量吸氧。注意天气变化，及时加减衣服，预防感冒。

呼吸不畅按摩头顶的太阳穴，在坚持按摩之后就能够得到一定的缓解，如果出现了呼吸不畅，在按摩之后能够起到活血化瘀的效果，平时一定要保持一个良好的心态，避免做一些剧烈的运动。呼吸不畅在日常生活当中是非常常见的一种症状，有可能是生理性的原因，有可能是病理性的原因，生理性的原因可能是在做了剧烈运动或者是情绪波动太大的时候发生，不需要进行特殊的处理。