经常熬夜过多，再加上吃辛辣食物多，很容易引起上火的现象，所以出现了牙龈出血，咽喉干痒，咽喉不舒服，有时出现了刺激性干咳。需要注意饮食，不要吃辛辣食物，不要熬夜，需要服用清热泻火的药物治疗比较好，可以服用栀子金华丸，利咽解毒颗粒治疗。