可肛门局部应用开塞露，用药后把臀部抬高，让药物与粪便充分接触后再排便。平时要养成良好生活习惯，适当增加饮水量。定时排便，不憋便，防止粪便在肠道存留时间过长毒素吸收，对机体造成损害。要多吃新鲜蔬菜和水果，适度运动，促进胃肠蠕动。