首先患者的症状考虑是存在一个焦虑的情绪，如果有想自杀的想法，就说明也会伴有抑郁的情绪的，所以个人建议患者治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗的。首先要看一下自己最近是否是遇到了生活上的心理上的压力，要学会接纳自己所有的问题，学会带着症状去生活，尝试着去做一些自己认为有意义和有价值的事情。