根据你的描述你以上表现与心脏病引起的心脏部位不适关系不大，如果是心脏缺血引起的不适，主要表现为胸骨后的压榨感，闷胀感，伴随明显的焦虑，常发散到左侧臂部，肩部，背部，等放射，也有一定的诱因。根据你的描述，不符合冠心病引起的不适，考虑与心理因素有关，也可以见于心脏神经官能症，以上情况不严重，往往可以自行康复和好转，如果持续不能好转的，必要时需要考虑去医院检查一次。