建议患者首先调理不良的饮食结构，饮食上注意少量多餐，吃一些温暖容易消化的食物，一定不要吃一些生冷辛辣的食物，也不要吃油腻的食物。同时需要在医生的指导下建议可以适当口服三九胃泰颗粒来进行治疗的，如果症状没有缓解，考虑可以到医院进行胃镜的检查。