先天性心脏病、胸膜炎、心肌炎等都可以有这样的临床表现，应该去医院检查一下，化验血常规、血糖、血脂，做胸部的CT、动态心电图、心脏彩超、心肌酶测定等，确诊了病因再治疗。如果检查没有器质性的病变，平时坚持舒缓柔和的运动，如散步、快步走、慢跑等，养成规律的生活习惯。