最近老是感觉胸闷气短，胸口压得慌，考虑应该是心脏，或者最近压力大引起的症状。建议患者近几天应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要熬夜，多休息，保证充足的睡眠。注意饮食，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。