这个可能是贫血的，干咳可能的是结核感染的，最好去医院检查明确的，然后积极治疗的。应该避免劳累的。应该少吃油腻食物。营养要均衡，饮食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌鱼虾蟹，牛羊肉。多吃蔬菜水果，多吃软食，细嚼慢咽，太粗的食物不要吃，少食多餐。