这种情况要考虑是脾胃虚弱，消化功能障碍，可服用调理肠胃菌群及促进胃肠动力的药物来有效治疗，如莫沙必利，乳酸菌素片等。同时也要注意温热清淡饮食，不吃辛辣刺激生冷油腻性食物，也要注意多吃蔬菜和水果，适当运动。有利于促进食物的代谢吸收。