这是便秘引发的痔疮或者是肛裂。建议日常饮食上多吃一些粗粮，玉米、紫薯、南瓜、豆浆、山药，新鲜水果蔬菜，保证每天2000ml的饮水量，可以促进肠道吸收，软化大便。另外吃一些健脾的中成药，比如首荟通便胶囊，纯中药制剂，全面调理胃肠都功能，缓解便秘。

有可能是脱肛，由于长期的便秘排便困难，所以很容易引起了肛门脱垂，排便后出现肛门肿物突出，经常伴有了疼痛，不舒服。所以需要尽快去医院做检查，如果是有脱肛的发生，建议服用麻仁润肠丸，补中益气丸治疗比较好，通过治疗以后就可以控制疾病。