有可能是植物神经功能失调引起的。还有可能是被子比较好，可以盖一个薄一点的被子，这样好一点的。如果是植物神经功能失调引起的，可以吃点调理神经的。还有一种原因是甲状腺功能抗体引起的，可以去医院检查一下甲状腺功能。可以先去医院检查一下。

盖被子感觉浑身发热，建议你最好是盖薄的建议患者必要的时候可以去看一下中医进行辩证，是指排除患者是否是有阴虚的问题。如果诊断有阴虚的问题，建议需要在医生的指导下合理的应用中药来进行治疗，调理体质，西医治疗上其实最主要的还是心理治疗放松，情绪不要紧张和焦虑。

你可能是家里比较冷，被子盖的比较厚，所以出现了全身发热出汗多，所以平时家里面不要盖过厚的被子，家里可以适当使用空调或者电暖器。这个属于正常的，不需要治疗的，不会对身体有影响的，平时选择使用一些容易透气的被子比较好，建议盖棉花被，不要使用蚕丝被。

每次睡觉时候盖被子出汗，考虑应该是房间温度比较高，盖的被子有点厚，出现的症状。建议你可以适当开窗通风，保持室内空气流通，睡觉时，可以把窗户适当留一道缝隙，或者把被子更换一床薄一点的。平时注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，比如辣椒等热性食物暂时不要吃，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

现在考虑为肝肾阴虚而引起的临床表现和个人的体质也有一定的原因存在。现在要到中医院选择滋阴补肾的药物进行治疗，要注意加强运动，多饮水，促进身体的新陈代谢，这样可以有利于疾病的恢复，一般的时间最少要在1~3个月，避免劳累熬夜的现象。