眼白发蓝是由于长期贫血引起的，是由于铁离子缺乏引起巩膜浅层胶原合成不足，导致巩膜厚度表薄，通过及时补充铁剂积极纠正贫血后蓝色巩膜症状可明显缓解。建议多进食高蛋白高营养高维生素食物，多进食补气血食物，注意休息劳逸结合，不要熬夜，放松心情保持心情愉快。