白天乏力嗜睡，夜晚失眠，头疼，负面情绪多

2020-07-14 07:50发布

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白天乏力嗜睡，夜晚失眠，头疼，负面情绪多（抑郁，自责，烦躁不安，难受，无奈）而且思维变慢，注意力有明显下降。自我调节没有任何作用，且越压制这种难受感则越难受。

1条回答

1楼 · 2020-07-14 08:11.采纳回答

白天乏力嗜睡，夜晚失眠，头疼，考虑应该是最近压力大，神经衰弱导致的症状。晚上睡觉之前可以口服谷维素，维生素B2。建议患者平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，白天在家里多活动，不要经常看手机以及电子产品，晚上睡觉之前可以使用热水泡脚。