今天起床没精神，考虑应该是受凉感冒引起的症状。可以口服双黄连口服液，或者大青叶口服液。建议患者近几天注意饮食，多吃一些新鲜的蔬菜，多喝温水，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，清淡饮食。注意保暖，以免受凉，不要熬夜，多休息，保证充足的睡眠。