如果自己没有接触关注病毒的病人，没有去过役区，没有和疫区的人接触，没有吃野生动物，没有感冒发热的症状。自己就没有得这种疾病。建议你，在这一特殊时期，需要做好自己的防护措施，尽量不要外出，出门需要戴口罩，做好室内通风，勤洗手，多吃增强机体免疫力的食物。