14岁的年龄，正是青春发育时期，男孩子一般比女孩子晚发育2年，具体个人情况也不一定，发育于家族遗传、与平时运动锻炼、饮食等有关，目前还处于生长发育期，不要担心。建议可以在饮食上不要挑食，荤素搭配营养跟上，平时要注意多运动锻炼，可以促进身体发育。