预防新型冠状病毒优选符合N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩。普通人外出佩戴医用外科口罩就可以了，不需要过度防护。平时勤洗手，勤开窗通风，保持室内空气清新，温度和湿度适宜，饮食营养均衡，坚持适度的体育运动，保持心态乐观平衡，增强体质，提高免疫力。