新型冠状病毒肺炎，只要体内免疫力较高的话，那么，也可以抵御病毒的，所以平时可以适当的活动，多喝。平时可以适当的散步活动，多吃优质蛋白的东西，比如说牛奶，瘦肉鸡蛋等等，每天太阳好的时候，室内注意开窗通风大概半个小时左右，都可以有效地抵抗新型冠状病。