新冠状病毒感染是一种传染病，并且传染性很强。建议您一定要注意做好防护，出门戴口罩，不要去人群密集的地方去。注意多开窗通风。另外平时要注意加强营养，多吃新鲜水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物。注意加强运动锻炼，提高机体免疫力。