冠状病毒患者在家里隔离是最重要的保护自我的措施，当然在家里完全没有必要佩戴口罩，注意在家里首先要做的就是居家做适当的有氧运动，可以在室内穿上棉拖鞋进行慢跑，每次坚持40分钟以上，一天一次。增强抵抗力是抵御病毒的最有效的措施，同时建议室内每天开窗通风，每次30分钟，一天两次。