考虑可能是胃肠道蠕动功能紊乱引起的胃胀气，同时可能有心理焦虑烦躁，心理压力大等引起的睡眠差，可以给以健胃消食片，鸡内金等药物进行治疗。建议以清淡易消化食物为主，多进食芹菜峰高膳食纤维蔬菜，顺时针按摩腹部，注意保暖，不要腹部着凉，多进行有氧运动，放松心情保持心情愉快。