如果总是低热不退建议去医院进行血常规等检查，明确病因，及时给以对症治疗，如果没有感染等情况，可以给以神经调节，免疫球蛋白注射等增强身体抵抗力。建议多饮水多食蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠，营养均衡，合理运动，增强身体抵抗力，做好防护措施，注意空气流通。