如果是流清鼻涕的话，考虑是风寒感冒引起的，喝姜汤有用。按照中医辨证感冒可分为风寒感冒和风热感冒。如果是流黄鼻涕，考虑是风热感冒，那是不能喝姜汤，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，会加重内热。因此，并不是所有的感冒都适宜喝姜汤。

风寒性感冒才能喝姜汤，用红糖和姜片一起熬水喝。风寒性感冒后出现怕冷、寒战、高热等等这些症状。生姜性辛、温，它具有很好的发汗解表作用，能祛风散寒，对于受风寒导致的风寒性感冒有非常大的帮助。在熬姜汤的 时候加入红枣、红糖等材料的效果更佳。如果感冒流鼻涕症状比较轻，也可以通过休息、多喝水来自我康复。如果症状比较明显，出现头痛、发热、流鼻涕、咳嗽、咳痰，需要服用药物来治疗，可以服用板蓝根冲剂或者大青叶片。抗病毒的药物，可以服用阿昔洛韦、更昔洛韦等。