高血压的患者，心血管疾病的患者以及小孩都是不适宜泡脚的，如果这群人群泡脚的话很容易导致不适的情况，平时一定要注意养生之道，不要随意任何一个人去做一样事情。建议平时保证足够的休息时间避免疲劳劳累的很注意也是这个问题，不要吃辛辣刺激油煎油炸的食物。

不适合泡脚的人主要有以下几点：1、脚气水肿者，此类人由于脚气，水肿都是湿邪为患，如果长期泡脚，导致湿邪没有去处，水肿难以消除，脚气患者反而引发感染加重，湿邪留恋。2、热症，肿痒的患者，泡脚后助热。3、糖尿病者，容易继发下肢皮肤感染。泡脚是一种健康的养生方式，但也有一定的讲究，首先泡脚要选择用温水来泡，水温最好控制在40度左右，泡脚的时间在15~20分钟为宜，最多不要超过半小时。因为时间过短，达不到养生效果，如果时间过长会使水温变凉，同样效果不理想，还会使脚部皮肤发白，起褶皱，没有舒服的感觉。