考虑是由于肾阴虚内热等引起的，可以服用知柏地黄丸等药物缓解，同时注意给以清热食物摄入，如金银花，银耳，梨等，避免进食辛辣刺激性食物，避免进食肥厚甘甜，油腻食物等。建议多饮水多食蔬菜水果，多进行有氧运动，增强身体抵抗力，注意休息劳逸结合，保证充足的睡眠，营养均衡，放松心情。

冬天脸蛋发红发热若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。皮肤容易干燥一个很重要的原因是阴虚,因此需要调节身体,吃一些滋阴的食物。还有清洁皮肤不要用力太大,避免损伤角质层。要选择温和、适宜的洁面用品很重要,清洁不好会伤害皮肤或者增加皮肤负担。