过度敏感怎么改,一个小细节,一句话就会很

2020-07-14 12:23发布

过度敏感怎么改,一个小细节,一句话就会很伤心,然后心脏刺痛,被骂了就感觉喘不过气,小时候就这样,想改掉
1条回答
张雪
1楼 · 2020-07-14 12:43.采纳回答
应该是比较脆弱,心理因素引起的,对别人说话做事比较敏感,容易放在心上。这个病就要自己调节心理,可以找个心理医生调理一下,平时要注意,别太在乎别人的说法。事情过去了以后就要放在一边,别总是想这个事情,慢慢调理就可以好的。和性格有关系的。

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