孩子的胃肠道本身就比较弱，饮食不当等原因容易对肠胃道有影响，会出现食积、消化不良等症状。日常可以添加一些蔬菜、水果类的辅食，如果改善比较小，可以给孩子服用小儿消积止咳口服液，纯中药制剂，无毒副作用，内含山楂、桔梗等中药成本，可全面改善孩子的胃肠道、促进消化吸收，从而减少食积、便秘。

便秘和习惯遗传都有关系的，上幼儿园不好意思去大便也有一定的关系，憋着憋着就可以引起便秘的。超过三天不大便就要想办法用点通便的药物，平时注意多喝水，多吃水果，蔬菜也要告诉孩子，想大便的话就尽量早点去，别拖着。这样慢慢调理，就可以调理过来的。