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睡不着
就是自己开心不起来,然后睡不着觉,头疼,
2020-07-14 12:22
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内科
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就是自己开心不起来,然后睡不着觉,头疼,恶心呕吐。
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邓志强
1楼 · 2020-07-14 13:13.
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失眠,头疼,恶心呕吐,考虑应该是植物神经紊乱,神经衰弱,饮食不当,消化不良引起的症状。可以口服谷维素,维生素B2,多潘立酮。建议患者平时应该减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,可以遇到烦心事和家人倾诉出来,自己可以换个环境,调整自己,晚上睡觉之前用热水泡脚,听听舒缓的音乐,保证充足的睡眠。清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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