偶尔的出现心口疼，应该是饮食不当造成的。如果平时多吃油腻的食物，或者吃几天食物，很容易造成心口疼的。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，减少一切刺激性因素。你可以用暖袋热敷胃部，慢慢会缓解的。