通过既往史以及现有的症状考虑。现在可能是单纯的腰肌劳损，或者是有腰椎间盘膨出，或者是腰骶部软组织的损伤等，也不排除是有炎症感染。近期要注意休息，注意劳逸结合，减轻重体力劳动，注意保暖，可以外贴膏药，口服止痛药物也并及时的到医院骨科或者是脊柱外科进一步拍片检查再治疗。